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什么是禅修,禅修的本质

所谓禅修就是通过对内心的训练以减少我们的执着。禅修能够让我们达到心清气朗的状态,并且能平静、柔和身心,最终达到物我两忘。禅修在中国佛教禅宗和上座部佛教中都尤为重视,禅修的本质就是心灵的培育,也就是把我们内心最佳的状态培养起来。...

佛教禅宗的方法之一,以静思悟出平常心之道的方法。这是我个人的看法,如果有争论,可以讨论(下同)。 其次说禅宗,就是佛教众多流派中的一种。 三、 禅修:佛教八正道的修行方法。 四 、 内观禅修:由出生在印度的葛印卡,在缅甸习得的一种呼...

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